Lifestyle

Lekker in je je vel door verbetering van:

  • Energie uit vetverbranding;
  • Algehele gezondheid;
  • Darmwerking
  • Controle over wat je eet of laat staan

Snel resultaat door gebruik jouw persoonlijke testresultaten.

Makkelijke recepten, zelf kiezen en boodschappenlijstje op basis van jouw stofwisseling. Bereik gemakkelijk -8 kilo in 12 weken zonder stressvol dieet. In een gemakkelijke app.

 

Je wil het gevoel hebben dat je leeft.

Kunnen eten en drinken wat je wil. Maar je weet ook dat dit beperkingen heeft. Maar welke beperking in eten en drinken leveren jou dan ook gewichtsverlies op. Er zijn mensen die kunnen eten wat ze willen en andere worden al dik bij het kijken naar brood of pasta. Dit heeft te maken met jouw stofwisseling. Deze meten we met een ademhalingsanalyse zodat we exact weten wat er bij jou wél werkt.

Diëten is vervelend.

Het betekent niets meer dan ‘leefregels’. Niet alleen voor onszelf maar ook voor onze partner en/of gezin.
35% van de vrouwen stoppen met een gezonde leefstijl uit gebrek aan resultaat.
19% uit verveling en 17% na een avond zondigen. Slechts 15% bereikt het streefgewicht. Het is niet voor niets dat we emotie eters zijn geworden.
Wisten onze ouders dat ze beter geen ijsjes konden geven na een operatie? Het is in onze maatschappij geslopen. Koeken mee naar school als lunchbreak is/was heel gewoon. En op een feestje is er tegenwoordig zoveel keus voor hapjes dat we alles op tafel zetten. Zelfs de fastfood ketens programmeren onze hersenen als kind met cadeautjes zodat we ons hele leven dit eten als een feestje zien.

Download checklist

Jij wil afvallen.

Maar wat zijn dan die specifieke leefregels voor jou? Van welke voeding wordt jouw lichaam blij en van welke voeding neemt je gewicht toe.
En een feestje en wat te snoepen af en toe moet toch kunnen. Dat vinden wij ook. Als jij het geheime recept hebt voor jouw lichaam.
Om erachter te komen wat jouw leefregels zijn voor balans tussen gezonde voeding en het gevoel hebben dat je leeft. Zou dat je leven makkelijker maken? 
Wij geloven dat een gezonde leefstijl vooral makkelijk moet zijn zodat het een gewoonte wordt.

Download checklist

Tijdsbesparing

Energie

Lekker in je vel zitten

Makkelijke oplossing

Alles heeft te maken met balans
Balans van de gouden driehoek.
Move. Relax. Lifestyle

Beweeg, neem rust en gezonde voeding.

Kwaliteit van jouw leven te verbeteren en te vergroten.
Je wil het gevoel hebben dat je gewoon kan leven.
Je wil van het leven (blijven) genieten. 

JA! Dit wil ik

What "moves" onze klanten

Door de Airzone heb ik veel meer rust gekregen en kan ik goed focussen op mijn werk. Ook is het ideaal dat Bodytec maar 20 minuten per week is. Nu bereik ik een optimale gezondheid in weinig tijd naast mijn ruim 40-urige werkweek.

Ik ben blij dat ik mag blijven komen na het 12 weken programma. Ik kan beter presteren, slaap veel beter en voel met fit en relaxt.

Sabine, 52

De combinatie van beweging en ontspanning is goud. Ik voel me de hele week zo ontspannen en relaxt, dit gevoel gun ik mezelf elke week!

Marie, 31

Het 12 weken programma is simpel en vooral heel relaxt! Na twee weken had ik al veel minder stress en slaap ik sinds 10 jaar weer een hele nacht door! De kilo’s vliegen er eindelijk af. Als ik dit eerder had geweten dat ik niet afviel door mijn stresshormonen dan was ik hier veel eerder mee begonnen. Mijn kinderen hebben eindelijk weer een leuke moeder met geduld en leuke ideeën.

Vera, 45

Binnen 12 weken heb ik echt een hele kledingmaat minder. Mijn zomerjurken zijn weer uit de kast gekomen.

Wat heel fijn is dat ik veel meer energie heb gekregen. Mijn rust, beweging en voeding is in balans. Nu zit ik écht lekker in mijn vel!

Jasmijn, 29