Move

1x per week 20 minuten staat gelijk aan 3 uur sporten.

  • Bodytec/EMS training is afgestemd op jouw bewegingspatroon;

  • Persoonlijke aandacht;

  • Max 2 personen tegelijk;

Geen tijd en/of geen zin om te sporten?

  • Eenvoudige beweging;
  • Voor ieder niveau geschikt;
  • Slanker en strakker in 20 minuten per week.

Door impulsen van Bodytec/EMS op je 8 grote spiergroepen tegelijk train je de spieren effectief.

  • Je merkt dat de spieren sterker worden van binnenuit.
  • De bewegingen zijn afgestemd op dagelijkse bezigheden, zodat je functioneel sterker wordt.
  • De training wordt altijd deskundig begeleid zodat je pijnvrij kan bewegen.

We snappen dat je een druk schema hebt en weinig tijd om te bewegen.

Als je gaat bewegen zul je voor een goed resultaat minimaal 3x een uur moeten sporten. Daar heb je dus geen tijd voor.
Je bent ook al geen sportschooltype omdat je je dan bekeken voelt. Er is daar zoveel keuze dat je niet weet waar je goed aan doet.
Je hebt al helemaal geen zin in blessures die je lichaam nog meer vertragen. En die vrijblijvende trainingsschema’s of doorbetaalde abonnementen zonder er gebruik van te maken zijn al helemaal zonde van je energie.

Download checklist

Jij wil in zo’n kort mogelijke tijd zonder moeite een sterker en strakker lichaam.

Een stok achter de deur hebben die zorgt dat je jouw doelstelling ook behaald
Makkelijk kunnen inplannen op het moment dat het jou wél uitkomt.
Tussen je afspraken door, zonder douchen.
Voor de deur parkeren, zodat je gelijk weer door kan.

Heb jij een BMI tussen de 20 en 35 dan kunnen wij jou helpen.

Bereken je BMI hier

Makkelijke oplossing

Lekker in je vel zitten

Tijdsbesparing

Alles heeft te maken met balans
Balans van de gouden driehoek.
Move. Relax. Lifestyle.

Beweeg, neem rust en gezonde voeding

Buikvet verminderen zonder stressvol dieet
Buikvet verbranden door verhoging van de vetverbranding
Buikvet verliezen door darmen te resetten

Heb jij een BMI tussen de 20 en 35 dan kunnen wij jou helpen.
JA! Ik wil mijn BMI berekenen